Masaje Descontracturante /  Masaje Relajante

Sesión de 60 minutos

MASAJE DESCONTRACTURANTE

Técnica manual que consiste en la aplicación sostenida y directa de presión firme sobre las capas musculares más profundas y el tejido conectivo. Se suelen utilizar los dedos, pulgares, nudillos, codos o antebrazos para aplicar presión y manipular los músculos eficazmente. Ayuda a liberar los nudos y el tejido cicatricial lo que permite aliviar el dolor, reducir la inflamación y mejorar la recuperación muscular. Promueve una mejor circulación sanguínea, permitiendo que el cuerpo elimine toxinas y distribuya los nutrientes esenciales eficazmente. Puede impulsar un aumento de la flexibilidad, la postura y movilidad general. Indicado si necesitas un masaje profundo y específico para tratar zonas contracturadas, dolor muscular crónico o lesiones de lenta curación.

MASAJE RELAJANTE

Técnica manual en seco y con aceites a través de movimientos largos y fluidos promoviendo una sensación de bienestar general. Mejora la circulación sanguínea y el flujo linfático, aumenta la temperatura en los músculos, calma los tejidos blancos y disminuye la rigidez y congestión muscular. Masaje que ofrece respuestas tanto fisiológicas en el sistema musculoesquelético, como emocionales a través de la conexión con un estado de calma. Indicado para personas con un tono muscular que presenta altos niveles de tensión en reposo. Ayuda a reducir el dolor crónico al aumentar la liberación de endorfinas en el cuerpo. Técnica muy eficaz en casos de niveles altos de estrés ya que estimula las hormonas que favorecen la relajación profunda.